Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

Twórca: Marco König

Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik...

DE Niemcy Zdrowie psychiczne
EntspanntEinschlafen Meditation Achtsamkeit MarcoKönig Schlafstörungen

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(ohne Musik) Di, 12.05. Entspannt einschlafen - Ankommen im Augenblick

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Di, 12.05. Entspannt einschlafen - Ankommen im Augenblick

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(ohne Musik) Mo, 11.05. Entspannt einschlafen - Im Rhythmus der Natur

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Mo, 11.05. Entspannt einschlafen - Im Rhythmus der Natur

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(ohne Musik) So, 10.05. Entspannt einschlafen - Weite und Stille der Wüste

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So, 10.05. Entspannt einschlafen - Weite und Stille der Wüste

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(ohne Musik) Sa, 09.05. Entspannt einschlafen - Nachtgeflüster am See

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Sa, 09.05. Entspannt einschlafen - Nachtgeflüster am See

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(ohne Musik) Fr, 08.05. Entspannt einschlafen - Ein Ort für deine Ruhe

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Fr, 08.05. Entspannt einschlafen - Ein Ort für deine Ruhe

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(ohne Musik) Do, 07.05. Entspannt einschlafen - Wo Zeit keine Rolle spielt

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Do, 07.05. Entspannt einschlafen - Wo Zeit keine Rolle spielt

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(ohne Musik) Mi, 06.05. Entspannt einschlafen - Hängematte im Abendlicht

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Mi, 06.05. Entspannt einschlafen - Hängematte im Abendlicht

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(ohne Musik) Di, 05.05. Entspannt einschlafen - Tanz der Lichter am Himmel

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Di, 05.05. Entspannt einschlafen - Tanz der Lichter am Himmel

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(ohne Musik) Mo, 04.05. Entspannt einschlafen - Im Licht der Sterne zur Ruhe kommen

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(ohne Musik) So, 03.05. Entspannt einschlafen - Frei wie der Himmel

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(ohne Musik) Sa, 02.05. Entspannt einschlafen - Feuer, Himmel, Stille

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Sa, 02.05. Entspannt einschlafen - Feuer, Himmel, Stille

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(ohne Musik) Fr, 01.05. Entspannt einschlafen - Ein Abend in türkisgrüner Ruhe

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(ohne Musik) Do, 30.04. Entspannt einschlafen - Wenn Blüten leise sprechen

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(ohne Musik) Mi, 29.04. Entspannt einschlafen - Im Garten der Stille

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(ohne Musik) Di, 28.04. Entspannt einschlafen - Ruhe am Meer

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Mo, 28.04. Entspannt einschlafen - Ruhe am Meer

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(ohne Musik) Mo, 27.04. Entspannt einschlafen - Im Licht der letzten Sonnenstrahlen

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Mo, 27.04. Entspannt einschlafen - Im Licht der letzten Sonnenstrahlen

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2026-04-27 19:00:00 00:37:11
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(ohne Musik) So, 26.04. Entspannt einschlafen - Sonnenuntergang am Meer – Entspannung in der Abendstille

(ohne Musik) So, 26.04. Entspannt einschlafen - Sonnenuntergang am Meer – Entspannung in der Abendstille

Am Sonntagabend erwartet dich ein sanfter Ausflug an einen endlosen Strand.

Nach einer ersten wohltuenden Reise durch deinen Körper, bei...

2026-04-26 19:05:00 00:21:01
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So, 26.04. Entspannt einschlafen - Sonnenuntergang am Meer – Entspannung in der Abendstille

So, 26.04. Entspannt einschlafen - Sonnenuntergang am Meer – Entspannung in der Abendstille

Am Sonntagabend erwartet dich ein sanfter Ausflug an einen endlosen Strand.

Nach einer ersten wohltuenden Reise durch deinen Körper, bei...

2026-04-26 19:00:00 00:37:08
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(ohne Musik) Sa, 25.04. Entspannt einschlafen - Getragen von Wolken und Wellen

(ohne Musik) Sa, 25.04. Entspannt einschlafen - Getragen von Wolken und Wellen

Du blickst zum Himmel – und eine Wolke nimmt dich sanft mit.


Du schwebst durch klare Luft, siehst andere Wolken vorüberziehen und...

2026-04-25 19:05:00 00:18:25
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Sa, 25.04. Entspannt einschlafen - Getragen von Wolken und Wellen

Sa, 25.04. Entspannt einschlafen - Getragen von Wolken und Wellen

Du blickst zum Himmel – und eine Wolke nimmt dich sanft mit.


Du schwebst durch klare Luft, siehst andere Wolken vorüberziehen und...

2026-04-25 19:00:00 00:36:19
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(ohne Musik) Fr, 24.04. Entspannt einschlafen - Der Weg zur Lichtung

(ohne Musik) Fr, 24.04. Entspannt einschlafen - Der Weg zur Lichtung

Wünsche dir deine persönliche Kerze
Es öffnet sich vor deinem inneren Auge eine Tür – und du trittst hinaus auf einen friedlichen Weg. Bäume säu...

2026-04-24 19:05:00 00:17:35
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Fr, 24.04. Entspannt einschlafen - Der Weg zur Lichtung

Fr, 24.04. Entspannt einschlafen - Der Weg zur Lichtung

Wünsche dir deine persönliche Kerze
Es öffnet sich vor deinem inneren Auge eine Tür – und du trittst hinaus auf einen friedlichen Weg. Bäume säu...

2026-04-24 19:00:00 00:35:29
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(ohne Musik) Do, 23.04. Entspannt einschlafen - Abendruhe auf der Gänseblümchenwiese

(ohne Musik) Do, 23.04. Entspannt einschlafen - Abendruhe auf der Gänseblümchenwiese

Wünsche dir deine persönliche Kerze
An diesem Donnerstabend erwartet dich eine sanfte Reise mitten ins Herz des Frühlings.

Du befin...

2026-04-23 19:05:00 00:19:11
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Do, 23.04. Entspannt einschlafen - Abendruhe auf der Gänseblümchenwiese

Do, 23.04. Entspannt einschlafen - Abendruhe auf der Gänseblümchenwiese

Wünsche dir deine persönliche Kerze
An diesem Donnerstagabend erwartet dich eine sanfte Reise mitten ins Herz des Frühlings.

Du bef...

2026-04-23 19:00:00 0:35:39
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