ひでだんポッドキャスト♪~毎朝10分ととのえラジオ〜

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ひでだんポッドキャスト♪~毎朝10分ととのえラジオ〜

ひでだんポッドキャスト♪~毎朝10分ととのえラジオ〜

Twórca: ひでだん

毎朝10分。お金・時間・健康を整えて、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。 ✅ ちょっとお金のことを見直したい ✅ 日々の選択に迷ってしまう ✅ 自分らしく、整った暮らしがしたい そんなあなたに寄り添うラジオです。 発信しているのは、田舎で築古戸建て9戸を運営しながら、資産形成・ミニマリズム...

JA Japonia Styl życia

Najnowsze odcinki

1485 odcinków
25.11.12(水)#1378 	「地味な習慣」が、いちばん効く

25.11.12(水)#1378 「地味な習慣」が、いちばん効く

地味な「もの」ほど、心と体を整える。
白湯、玄米、ルイボスティー、ノートとペン。
派手な健康法より、毎日の“もの”の選び方が自分をつくる。

2025-11-11 22:10:46 00:11:26
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25.11.11(火)#1377 断捨離とは大切な服に出会う旅

25.11.11(火)#1377 断捨離とは大切な服に出会う旅

・欲しい服は、そんなにすぐには見つからないよ!!
・全ての服をリストアップすると「これいる?」が見える化できる!
「必要」「保留」だけではな...

2025-11-10 22:14:22 00:12:27
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25.11.10(月)#1376 自分の節約と支出のクセを知る

25.11.10(月)#1376 自分の節約と支出のクセを知る

25.11.10(月)#1376 自分の節約と支出のクセを知る

2025-11-09 22:14:44 00:14:53
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25.11.07(金)#1375 不動産投資で貸した家に行った話

25.11.07(金)#1375 不動産投資で貸した家に行った話

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2025-11-06 22:42:56 00:12:39
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25.11.06(木)#1374 投資家のクルマ選びは利回り!

25.11.06(木)#1374 投資家のクルマ選びは利回り!

【オープニング】
どうも、ひでだんです。
今日は「投資家のクルマ選びは利回りで考える!」というテーマで話していきます。

2025-11-05 22:08:24 00:14:33
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25.11.05(水)#1373 予定の立て方、過ごし方

25.11.05(水)#1373 予定の立て方、過ごし方

25.11.05(水)#1373 予定の立て方、過ごし方


とある休日、図書館、柿もぎ、テレビ台、物件掃除。給料、家賃、事業収入、補助金、お祝い

2025-11-04 21:59:04 00:15:02
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25.11.04(火)#1372 捨てるのもルール買うのもルール

25.11.04(火)#1372 捨てるのもルール買うのもルール

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2025-11-03 22:04:17 00:11:43
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25.11.03(月)#1371 業務スーパーのオススメ食材『パラタ』とは?

25.11.03(月)#1371 業務スーパーのオススメ食材『パラタ』とは?

・バングラ人おすすめのパラタの魅力は??
・ドリカムの曲は何?星空が映る海、Yahoo知恵

2025-11-02 22:36:52 00:14:50
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第68回11月1日(土)6:00〜ハマン&ひでだん

第68回11月1日(土)6:00〜ハマン&ひでだん

第68回11月1日(土)6:00〜ハマン&ひでだん
3週間ぶりのコラボライブ!今日もテーマは決めてません!株式投資、民泊、それとも甘いパンの話?

2025-10-31 22:36:51 00:29:48
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25.10.31(金)#1370 民泊に行き詰まった時は人に

25.10.31(金)#1370 民泊に行き詰まった時は人に

25.10.31(金)#1370 民泊に行き詰まった時は人に会う
不動産投資状況、修繕やメンテナンス、こどもの賃貸契約

2025-10-30 22:36:49 00:12:53
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25.10.30(木)#1369 日経平均株価が5万円を超えて

25.10.30(木)#1369 日経平均株価が5万円を超えて

10.30(木)#1369 日経平均株価が5万円を超えて投資を始めたいけど少額でも大丈夫です

2025-10-29 22:31:43 00:12:13
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25.10.29(水)#1368ちゃんとしてる事、してない事

25.10.29(水)#1368ちゃんとしてる事、してない事

25.10.29(水)#1368ちゃんとしてる事、してない事
❌衛生面、食べ物、イベント⭕️情報、時間、習慣

2025-10-28 22:35:09 00:11:36
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25.10.28(火)#1367 断捨離は、自分との対話の連続

25.10.28(火)#1367 断捨離は、自分との対話の連続

25.10.28(火)#1367 断捨離は、自分との対話
周りの人が断捨離を始めて刺激をもらった

2025-10-27 21:50:29 00:11:24
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25.10.27(月)#1366 ディスカウントストアは疲れる

25.10.27(月)#1366 ディスカウントストアは疲れる

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2025-10-26 22:10:42 00:10:44
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25.10.24(金)#1365-2両親のPayPayはじめたい病

25.10.24(金)#1365-2両親のPayPayはじめたい病

夕方のテンションで収録してみました

2025-10-24 10:24:18 00:10:10
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25.10.24(金)#1365 副業はリスクなし!だがハード

25.10.24(金)#1365 副業はリスクなし!だがハード

ダイエットは自宅ならタダ、でもハード、チョコザップの方が早い。
半年ごとに生活習慣が変わる、そろそろ変える時期なのかも。

2025-10-23 23:05:05 00:10:10
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25.10.23(木)#1364 洗濯洗剤のマーケティング術

25.10.23(木)#1364 洗濯洗剤のマーケティング術

天日干し級=ただの漂白剤強め
ゾンビ臭=ただの強いニオイ
煮沸レベル=加熱してない
遺伝子レベルで洗浄って


例:「特...

2025-10-22 23:06:13 00:13:13
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25.10.22(水)#1363自炊で防ぐ生活習慣病のコツ3選

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❌ やめたいこと(無意識で選びがちなNG習慣)
• 甘い菓子パンやカップラーメンを...

2025-10-21 22:48:56 00:12:25
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25.10.21(火)#1362 イヤな人間関係は分解しよう!

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嫌な人への対処法まとめ


1. 自分の反応を観察する
相手にどう反応しているか...

2025-10-20 22:59:34 00:12:03
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25.10.20(月)#1361空き家ワークショップで学んだ事

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2025-10-19 23:06:07 00:13:51
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25.10.17(金)#1360 人生相談を受ける立場とする立場

25.10.17(金)#1360 人生相談を受ける立場とする立場

勝手に人生相談、じゃあ自分は誰に何を相談するか?
・フライングFIREという生き方(再) 今の年齢で擬似体験することに意味がある
バイト先の若者...

2025-10-16 23:05:00 00:13:36
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25.10.16(木)#1359 株高で浮き足立って何が悪い!

25.10.16(木)#1359 株高で浮き足立って何が悪い!

「浮き足立つ時間」も含めて楽しむことが豊かさそのもの。
どうせ有限の人生なら、喜びを噛みしめて何が悪いんだろう。

2025-10-15 23:06:27 00:13:05
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25.10.15(水)#1358 私が運動をする理由4つ

25.10.15(水)#1358 私が運動をする理由4つ

・私が運動をする理由?
👉 要は、**「今を快適に、未来を自由に、自分らしく生きるため」**が運動をする理由です

2025-10-14 23:11:30 00:13:48
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25.10.14(火)#1357 私が断捨離をすすめる理由

25.10.14(火)#1357 私が断捨離をすすめる理由

25.10.14(火)#1357 私が断捨離をすすめる理由


クローゼット、写真書類データ、スマホ財布
時間ができる、自分が好きになる、未来が楽...

2025-10-13 23:15:47 00:11:33
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25.10.13(月)#1356 あなたは人生何周目ですか?

25.10.13(月)#1356 あなたは人生何周目ですか?

25.10.13(月)#1356 あなたは人生何周目ですか?


あなたの周りの方は、人間何回目なんでしょうか?そんなことを考えて生きると見え方が変わ...

2025-10-12 23:29:30 00:13:27
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第67回 10月11日(土)6:00〜ハマン&みるく&Rかあさん&maki、時々ひつじ

第67回 10月11日(土)6:00〜ハマン&みるく&Rかあさん&maki、時々ひつじ

ひつじハウスから急遽収録開始!史上初6人ポッドキャストはいかに!?
テーマは、ひつじハウスの断捨離報告から、はじまるよ\メェ/ 🐑

2025-10-12 01:05:15 00:21:30
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1355 10/10(金)AIセミナーで学んだ

1355 10/10(金)AIセミナーで学んだ

1355 10/10(金)AIセミナーで学んだこと
やっぱりGoogle。時代の転換期にいることが楽しい。一次情報が大事!

2025-10-09 23:03:04 00:12:54
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1354 10/9(木) インデックス投資のような生き方

1354 10/9(木) インデックス投資のような生き方

1354 10/9(木) インデックス投資のような生き方


✔︎改めて自己紹介
・インデックスファンドと同じように生きる。複数に分散して、伸...

2025-10-08 22:42:49 00:10:31
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1353 10/8(水) ドラッグストアの悪魔的魅力!

1353 10/8(水) ドラッグストアの悪魔的魅力!

1353 10/8(水) ドラッグストアの悪魔的魅力!




行くつもりなかったのに、なんとなく寄って、気づいたらカゴがいっぱい。

2025-10-07 22:50:17 00:10:41
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1351 10/6 (月)ツイてないよりツイてるをさがそう

1351 10/6 (月)ツイてないよりツイてるをさがそう

「ついてない理由」より「ついてる理由」をさがそう!
・傘がなかった話、レジャーシートで代用、傘が守ってくれるのは、濡れること?

2025-10-05 23:30:07 00:12:13
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1350 10/3(金)ひでだんのきまぐれ雑談トーク

1350 10/3(金)ひでだんのきまぐれ雑談トーク

1350 10/3(金)ひでだんのきまぐれ雑談トーク
今週のバイト飲料の売り場陳列とポイントシール販促
・買い物と財布とポイントカード
ちゃんと...

2025-10-02 23:22:47 00:15:27
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1349 10/2(木) ポジションを複数持つメリット

1349 10/2(木) ポジションを複数持つメリット

1349 10/2(木) ポジションを複数持つメリット
ポジションを複数持つメリット
1. 時間分散(ドルコスト平均法)
 → 老いと反比例するように...

2025-10-01 23:38:28 00:15:22
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1348 10/1(水)場所で変わる人間関係を波乗りする

1348 10/1(水)場所で変わる人間関係を波乗りする

・場所によって出会う人が異なる:車関係の仕事場、ガソリンスタンド、ドラッグストア、温泉、マンガ喫茶、色んなとこに出入りするから変化がわかる

2025-09-30 23:12:45 00:11:13
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1347 9/30(火)きたぜ!!!秋の断捨離祭り

1347 9/30(火)きたぜ!!!秋の断捨離祭り

1347 9/30(火)きたぜ!!!秋の断捨離祭り
1軍2軍3軍ではなく、着るか?着ないか?で判断
もともとゴミ部屋出身、断捨離で5年かけてクローゼットを...

2025-09-29 23:03:39 00:10:14
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1346 9/29(月) お金の奴隷にならない節約術!

1346 9/29(月) お金の奴隷にならない節約術!

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節約は80点でOK!残り20点で人生を楽しむ


お金のドレイになるから、子供は使う才能が...

2025-09-28 23:10:50 00:12:51
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第66回 9月27日(土)6:00〜ハマン&ひでだん

第66回 9月27日(土)6:00〜ハマン&ひでだん

第66回 9月27日(土)6:00〜ハマン&ひでだん
安定の2週間おきのコラボ配信、前回は余裕の30分超え笑今回は如何に?

2025-09-26 23:37:05 00:29:41
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1350 9/26(金) 週末雑談、iPhoneAir触ったよ

1350 9/26(金) 週末雑談、iPhoneAir触ったよ

1350 9/26(金) 週末雑談集、iPhoneAir触ったよ
iPhone17をさわった!めっちゃどきどきした理由はアラームがめちゃ鳴り出した!から笑
・割れたiPho...

2025-09-25 23:33:43 00:13:01
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1349 9/25(木)スマホ料金で考えるべき3つのこと

1349 9/25(木)スマホ料金で考えるべき3つのこと

1349 9/25(木)スマホ料金で考えるべき3つのこと
・習慣と挑戦:少しだけやってみるチカラ、読書、筋トレ、草取り、すぐ調べる。やらない方が良いのはショ...

2025-09-25 13:34:19 00:12:43
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348 9/24(水)すぐ&ちょっとやる

348 9/24(水)すぐ&ちょっとやる

348 9/24(水)すぐ&ちょっとやる

2025-09-23 15:33:42 00:11:25
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1347 9/23(火)今すぐやめるべき悪習慣3選

1347 9/23(火)今すぐやめるべき悪習慣3選

1347 9/23(火)今すぐやめるべき悪習慣3選
・人をダメにするスヌーズ!
とリボ払いとショート動画がひとをだめにす?
・スヌーズしない、→す...

2025-09-23 00:02:18 00:11:25
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