Indonesia Fitness Business

S2:E22 Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Fisik Kita

Guest Speaker: ANASTASIA SATRIYO
Kesehatan fisik yang buruk dapat meningkatkan risiko terganggunya kesehatan mental. Begitu pula sebaliknya, kes...

2021-07-07 22:00:00 00:36:22

Pobierz

S2:E21 Syarat untuk menjadi Health Influencer dengan reputasi positif

Guest Speaker: DION HARYADI - Kalau kamu mengikuti beberapa akun yang sharing tentang pola makan dan olahraga, maka besar kemungkinan sudah mengenal c...

2021-07-02 22:00:00 00:33:52

Pobierz

S2:E20 Besarnya Peran Komunitas Muslimah Dalam Upaya Membugarkan Masyarakat

Guest Speaker: ARUM NUR FITRAH - Cukup banyak muslimah yang kesulitan untuk berolahraga di tempat umum karena beberapa hambatan yang bertentangan deng...

2021-06-25 22:00:00 00:23:26

Pobierz

S2:E14 Sering Ditolak Menjadi Pelatih Kebugaran Karena Bentuk Fisik

Guest Speaker: RHEVIN AIRLANGGA - Walaupun latar belakang keilmuannya di bidang keolahragaan, coach Rhevin pernah mengalami beberapa kali penolakan sa...

2021-06-18 22:00:00 00:31:43

Pobierz

S2:E18 Pentingnya Safety & Efektivitas Dalam Melatih Klien

Guest Speaker: EDWIN ALEXANDER RUATA - Bertahun-tahun bekerja sebagai pelatih kebugaran, coach Alex telah melihat berbagai macam pelatih dengan style...

2021-06-11 22:00:00 00:34:05

Pobierz

S2:E17 Body Image Insecurity, Siapapun Dapat Mengalaminya.

Guest Speaker: MARTA TENGGARA - Kalau dilihat sekilas mungkin tidak akan ada yang percaya bahwa Marta pernah mengalami permasalahan yang berhubungan d...

2021-05-28 22:00:00 00:33:42

Pobierz

S2:E16 Belajar Bisnis Katering Sehat Dari Yang Berpengalaman

Guest Speaker: NICOLAUS LOASARI - Berdasarkan kecintaannya dalam memasak dan pengalaman sering membawa bekal kemana-mana, Nicolaus akhirnya memberanik...

2021-05-07 22:00:00 00:28:27

Pobierz

S2:E15 Jangan Salahkan Proses Mengandung Kalau Tidak Bugar

Guest Speaker: RISKE EKA PUTRI - Berprofesi sebagai dokter obgyn (spesialis kandungan), coach Riske paham betul apabila masyarakat Indonesia khususnya...

2021-04-30 22:00:00 00:26:08

Pobierz

S2:E14 Sehatisasi, Kreatif Dalam Mengedukasi Kesehatan

Guest Speaker: NICHOLAS GABRIEL - Walau usia mereka masih tergolong muda dan saat ini sedang mengambil pendidikan kedokteran, Nicholas dan William sud...

2021-04-23 22:00:00 00:33:11

Pobierz

S2:E13 Mendedikasikan Diri Untuk Membugarkan Para Ibu

Guest Speaker: AZANI FITRIA - Tidak banyak ibu yang menyadari bahwa proses selama dan sesudah melahirkan akan membutuhkan penanganan khusus apabila in...

2021-04-16 22:00:00 00:34:25

Pobierz

S2:E12 Olympic Lifting Telah Menjadi Kehidupan Saya

Guest Speaker: SAMUEL SHENDY - Mungkin bagi sebagian besar penggiat olympic lifting, jenis latihan ini adalah alternatif untuk melatih kekuatan yang m...

2021-04-09 22:00:00 00:22:29

Pobierz

S2:E11 Fit Perjalanan Panjang Untuk Mampu Menerima Diri

Guest Speaker: BRENDA VANIA - Tumbuh dari lingkungan yang tidak melihat kelebihan berat badan sebagai suatu masalah membuat Brenda harus berjuang untu...

2021-04-02 22:00:00 00:29:40

Pobierz

S2:E10 Fit Quarters: Solusi Manajemen Gym Pertama di Indonesia

Guest Speaker: FIRMAN ARDIANSYAH - Membangun suatu hal yang baru dan belum pernah ada tentu memiliki tantangan yang besar. Dalam episode ini coach Fir...

2021-03-26 21:00:00 00:28:26

Pobierz

S2:E9 Harus Seperti Apa Tampilan Fisik Pelatih Kebugaran?

Guest Speaker: MADDY PUTRI - Simak pengalaman coach Maddy dalam menghadapi berbagai komentar negatif dari segi fisik yang pernah ia dapatkan, baik dar...

2021-03-19 21:00:18 00:30:15

Pobierz

S2:E8 Pentingnya Personal Branding Untuk Pelatih Kebugaran

Guest Speaker: RIAN ARDIANSYAH - Pengalaman membangun fitness studio tanpa perencanaan matang di awal
memberikan pelajaran berharga ke coach Ria...

2021-03-12 21:00:20 00:34:07

Pobierz

S2:E7 Kiat Membangun Kebiasaan Baik Dengan Mudah

Guest Speaker: STEPHANIE ADELIA - Membangun kebiasaan baik bukanlah perkara mudah bagian sebagian orang. Dalam episode kali ini coach Adelia menjelask...

2021-03-05 21:00:33 00:33:25

Pobierz

S2:E6 Strength Training For Combat Sport, Adakah Peluangnya?

Guest Speaker: ALFAD MISHAL - Dengan latar belakang berlatih karate sejak kecil membuat coach Alfad tumbuh menjadi laki-laki yang memiliki prinsip hid...

2021-02-26 21:00:00 00:27:29

Pobierz

S2:E5 Saat Pengalaman Cedera Menjadi Motivasi Untuk Berbagi.

Guest Speaker: ILLA AZWAR - Berbekal pengalaman rutin cedera saat masih menjadi atlit remaja, dia memutuskan untuk memperdalam ilmu di bidang kebugara...

2021-02-19 21:00:49 00:38:55

Pobierz

S2:E4 Passion Saja Tidak Cukup.

Guest Speaker: PETER SUTONO - The man behind Again Faster Indonesia & Crossfit Garuda.
Simak cerita perjalanan Peter dalam mendirikan Crossfit G...

2021-02-12 21:00:00 00:28:01

Pobierz

S2:E3 Obsesi memiliki tubuh sempurna. Tuntutan atau tekanan sosial?

Guest Speaker: BRYAN DOMANI - Tidak hanya orang dewasa, anak-anak dan remaja pun dapat mengalami gangguan citra tubuh dengan semakin umumnya penggunaa...

2021-02-05 21:00:00 00:22:08

Pobierz

S2:E2 Pentingnya Menjaga Kualitas Gerakan Tubuh Kita.

Guest Speaker: TIKA GAFFAR - Dalam episode ini coach Tika menceritakan perjalanannya hingga menjadi seorang Pelatih Kebugaran dan tantangan yang ia ha...

2021-01-29 21:00:02 00:30:27

Pobierz

S2:E1 Pelajaran Penting Dari Tahun 2020 Untuk Pelatih Kebugaran.

Tahun 2020 bukanlah tahun yang mudah untuk kita semua. Tidak sedikit pusat kebugaran yang gulung tikar dan pelatih kebugaran terpaksa melakukan pekerj...

2021-01-22 21:00:00 00:20:22

Pobierz